【德吉梅朵】西藏林芝拉萨大峡谷布达拉宫四飞9日游

第1天
餐饮： 早、中、晚自理    住宿：
 第1天　武汉—重庆

交通: 飞机住宿: 重庆机场免费酒店
客人自行前往武汉天河机场前往重庆，后自行到机场重庆江北机场出港厅集合，抵达后 ，在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，条件较为简陋，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅. 第2天　重庆--藏汉情园 -措木及日-林芝 交通: 飞机--旅游大巴用餐: 午 晚住宿: 林芝
1、8：55分乘飞机抵林芝米林机场，取行李集合，9：30出发前往藏汉情园

2、10：30（旅游巴士）到达【藏汉情缘山庄】

3、10：30-11：30分藏汉情园真正休闲式体验千亩果园风光，射响箭，穿藏服，挖人参果。

4、12：00到达林芝，午餐。

5、13：00午餐后入住酒店，午休15：00，一路奔波舟车劳顿，吃过午餐后尽情享受午休（当天早起，尽情休息）。

6、15：30分出发前往【措木及日】。

7、18：00左右欢迎晚宴

8、19：00左右回到酒店休息，期待第二天的行程。

景点介绍：

藏汉情缘山庄：

藏汉情缘是一座占地约500亩地，一座藏式庄园。庄园内部一眼无际的花海,仿若人间仙境,彩蝶纷飞,蜜蜂起舞,一个个忙碌而又欢快的精灵,在花丛间穿梭往来,处处充满了一种奔放、自由令人沉醉神往的勃勃生机!一阵阵的幽香环绕着你的身周,挑逗你的味蕾,直至沁人心脾!此外拥有世界上唯一的黑钻苹果，拥有各式各类的游玩项目，可以穿着藏式服装射箭，骑马, 亲自体验收获藏式人生果等，别有一番风味！

措木及日：

措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。

行程亮点：走进藏汉情园，穿着藏式服装射工布响箭，做一次工布射手，可以骑马观花，也可以花丛漫步，随季观赏世界唯一之黑钻苹果及苹果园，梨园，草梅园，樱桃园。置身花海“待到山花烂漫时,我在丛中笑”。

藏汉情缘山庄 措木及日

 第3天　林芝-苯日神山-梦幻岛-大峡谷-林芝 交通: 旅游大巴用餐: 早 午 住宿: 林芝

1、7：30起床，睡到自然醒

2、8：00早餐，8：30分出发（旅游巴士）从酒店出发。

3、8：30—--9：30游览苯教最著名的神山【苯日神山】，沿途观景台，尽览两江风光.

4、9：30——12：00到达梦幻沙洲，稍作休息野营互动，然后换成美式冲锋艇前往【雅鲁藏布大峡谷】。

5、12：00-13：00，景区午餐。

6、13：00——15：30著名的游览闻名中外的雅鲁藏布大峡谷景区（游览时间约3小时）。

7、16：00-18：30左右，沿途拍照，重温雅江风光，返回林芝。

8、19：00返回酒店，早早休息，自由活动至次日出发。

景点介绍：

梦幻岛

在雅鲁藏布江即将进入世界最长最深和的雅鲁藏布大峡谷之前100里江段，天河狂野奔流之势尽敛，水天一碧，辉映两岸雪峰古寺不断。此段江水更是披沙沥石，或在江岸因风力搬运聚沙成山，或在河床中淤积成洲。江水百转千廻地爱抚，令沙岛幻变无常，神似沙舟般，载沉载浮于寂然天地。在岛的国度，山丁子树林中翠绿的草毯上有幽花盛开，邂逅着天下最幸福的牦牛，清亮如洗的阳光中，青稞美酒和歌声，酝酿着工布人的林卡时光，等候着击浪天河的你归来。

综合生态型野奢体验中心，游艇与美式冲锋舟换乘点，游客可在沙洲休息、沙滩游玩、拍摄、林中的漫步草毯。并品尝幻岛工布风味小吃，特色茶饮，酥油茶、甜茶等，稍逝放松心情。然后换成美式冲锋舟，在高原天河上体验极速刺激与自由。

雅鲁藏布大峡谷：

藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花

苯日神山：

山水相依，山的仁厚稳重与水的智慧灵动并存，苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒所崇拜的重要神山，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山。该山具有广阔的森林、优美的风景、优良的习俗，具有加持的神水、美丽羽毛的鸟类以及各种动物。由于仍然被苯教徒所朝拜，此山的人文景观与西藏其他景色大不相同，为罕见之景。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。

行程亮点：观光游艇和美式冲锋舟接驳全程，安全舒适又不乏风行水上的极速刺激与自由。

苯日神山 雅鲁藏布大峡谷 

第4天　林芝-藏民家访-藏獒基地-米拉山口-拉萨 交通: 旅游大巴用餐: 早 午 住宿: 拉萨

1、7：30起床，睡到自然醒。

2、8：30乘车（旅游巴士）从酒店出发。

3、9：00-9：30游览【藏獒基地】。

4、10：30—11：00游览【藏民家访】（程特色赠送，游览时间约1小时）。

5、12：00中餐，野菜营养餐。

6、15：00—【米拉山口】，沿途拍照，留住美好记忆。

7、19：00到达拉萨入住酒店，早早休息，自由活动至次日出发。

景点介绍：

藏民家访：

在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。

藏獒基地：

藏獒原产于我国青藏高原,是全世界犬类中最古老和最原始的珍贵犬种,目前它的足迹已遍布全球,是世界著名,稀有大型犬,是多种大型犬的祖先.藏獒体大善斗,性情刚毅,忠诚勇敢,力大凶猛,威风凛凛,能牧骏马牛羊,与主人同甘共苦,是您忠实的朋友,勇敢的卫士.藏獒是我们祖先留给后人珍贵的宝物;也是举世公认最优秀,最优良和最昂贵的犬种.它是獒犬之王,它被称为神犬东方国宝.它名扬世界,也是我们中华民族独有稀世珍宝。来到藏獒基地近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒，方不失遗憾。

行程亮点：游览藏獒基地近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒.

藏獒基地 藏民家访 米拉山口 

第5天　拉萨-博物馆-扎基寺-摩崖石刻-拉萨 交通: 旅游大巴用餐: 早 午 住宿: 拉萨

1、7：30叫早，睡到自然醒。

2、8：30早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。

3、9：30---10：30游览【拉萨现代式博物馆】（耗牛博物馆）。

5、11：00——12：00游览西藏唯一的一座财神庙-【扎基寺】。

6、12：00午餐。

7、13：00——14：00午休。

8、14：30---15：30分游览【药王山摩崖石刻】。

9、16：00—17：00，参观【藏药工厂】。

10、18：00入住酒店，早早休息，自由活动至次日出发。

景点介绍：

西藏耗牛博物馆：耗牛博物馆是拉萨群众文化体育中心的一部分，北京市援藏项目之一，位于拉萨市拉萨河南岸柳梧新区，拉萨火车站东面，建筑面积8088平方米，加室外展陈面积，达10000平方米以上，基本建设投资为1.1亿元，是我国唯一一座以牦牛和牦牛文化为专题的博物馆，各种藏品数千件。牦牛博物馆以“牦牛精神”（憨厚、忠诚、悲悯、坚韧、勇悍、尽命）为建馆理念，以牦牛为载体，展示与之相依的藏族历史文化，从自然与科学的牦牛、历史与人文的牦牛、精神与艺术的牦牛三个部分，详细介绍牦牛的起源、驯化，牦牛与藏族人民共同创造的西藏文化以及艺术作品里的牦牛文化。牦牛博物馆是中国乃至世界第一座以牦牛为主题的国家级专题博物馆，是中华民族特色文化——藏文化保护地的标志性工程。该馆不仅具有收藏、保存、展示、科研、教育、服务等博物馆基本功能，还是保存牦牛文化物证、传播牦牛文化知识、探究牦牛与人类发展的相互依存关系的公益性的公共文化机构。国家文物局领导称赞牦牛博物馆建成，将是“国内填补空白、世界独一无二”。

扎基寺：扎基寺的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺。他还说，扎基寺的财神菩萨是西藏最灵验的，但凡求财的人都来这里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。

摩崖石刻：药王山摩崖石刻群，以金刚不动佛为主供，向周围扩大。在宽三十米，高近十五米的崖壁上共凿刻有近五千尊大大小小的佛像。 听说，药王山摩崖石刻群，由十四世纪的拉萨大贵族多仁班智达出资凿刻。 在拉萨市民中，遇到家境清贫的人家有人过世，如果请不起度亡的唐卡，就可以买一点儿颜料，到药王山把摩崖石刻佛像刷新一遍，便可起到与度亡唐卡佛像同样的功德。这种风俗至今仍在持续。每天都有不少的藏民到这里诚信拜·····

行程亮点：1、游览西藏一座现代式博物馆，带给你不一样的体验。

2、拜访财神庙保佑你来年挣大钱。

3、走进摩崖石刻观看藏族古代文化遗产的瑰宝。

拉萨现代式博物馆 扎基寺 药王山摩崖石刻

 第6天　拉萨-纳木错- -拉萨 交通: 旅游大巴住宿: 拉萨

1、6：00叫早，此日路途遥远，故稍稍早一些。

2、7:00乘车（旅游巴士）从酒店出发。

3、7:00---12:00充分听取导游的讲解，感受藏北的博大与精深。

4、12：00-13：00午餐中午旅游定点餐厅用餐，之后继续乘车

5、14：00游览游览灵气逼人的【纳木措】（游览时间约40分钟）。

6、15：00那木措原路返回拉萨，观沿途藏北风光。

7、19：00左右入住酒店，早早休息。自由活动至次日出发

景点简介：

纳木错：

为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔为4718米，从湖的东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸30多公里，总面积为1920平方公里，是我们的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感.



第7天　拉萨-羊湖环湖游-卡若拉冰川-拉萨 交通: 旅游大巴用餐: 早 午 住宿: 拉萨

1、7：00叫早，睡到自然醒。

2、8：00后乘车（旅游巴士）从酒店出发。

3、11：00—12：00观羊湖环湖风光环游婀娜多姿的【羊卓雍措】（游览时间约60分钟）。

4、12：00午餐，赠送特色羊湖鱼宴。

5、12：30—16：30沿羊湖游览最美天堂的【卡诺拉冰川】，返回。

6、16：30——18：00，参观工艺品厂。

5、19：00返回酒店，早早休息，自由活动至次日出发。

景点简介：

羊卓雍错：是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓?，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。

卡诺拉冰川：

卡诺拉冰川海拔5036米，位于西藏日喀则地区江孜县，知名电影《云水谣》拍摄地，有“最美的天堂在心里”之称。冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里，宽750米，冰舌末端高5233米；西冰舌长4.5公里，宽1.5公里，冰舌末端高5145米。整个冰川面积为9.4平方公里。冰川前缘由于基岩山丘起伏，促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融，形成壮丽多姿的冰塔林。在冰塔林上由于雪尘相间显示出各种云卷状的奇异褶曲，犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案。在冰舌前缘的基岩冰蚀台地上可见数条长达10余米、宽10-20厘米、深8-10厘米的楔型刮痕平行分布，这是其它冰川罕见的迹象，形如创床的导轨，使人赞叹大自然的魅力。

行程亮点：1、环游羊湖欣赏羊湖周边美景

2、体验知名电影《云水谣》拍摄地、拥有“最美的天堂在心里”之称的卡若拉冰川。

羊卓雍措 卡诺拉冰川 第8天　拉萨-布达拉宫-大昭寺-送团 交通: 旅游大巴用餐: 早 午 晚住宿: 重庆机场免费酒店
1、早餐后乘车从酒店出发。当时因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活发排

2、圆梦布达拉宫（游览时间约2小时,【布达拉宫】内限时1小时）

3、接布达拉宫管理处通知，布达拉宫限制参观，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：

（1）、每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。

（2）、每批次进布宫参观的时间不一致。

（3）、每批次跟随不同导游上布宫，也会出现客人自行（无导游）上布达拉宫的情况，但不影响游览质量。

4、【大昭寺】默想信仰（游览时间约50分钟）。

5、六点前吃过欢送晚宴后送机

布达拉宫：去西藏是很多人心中一生的梦想，而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，建九层楼宫殿一千间以局公主。占36万余平方米，建筑13万余平方米，主楼高117米，13层，宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中，我看到了一个民族的信仰的力量，它的博大足以净化你的灵魂，洗涤你心中的烦恼与幽怨！

大昭寺：有1350多年的历史，坐落在古城中心。是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。大昭寺殿高4层，大殿的一层供奉有大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、碉梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火，长明的万盏酥油灯，记录下千年历史的同时，也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。

行程亮点：圆梦布达拉宫，人文与自然景观的完美结合，带给你一场奇妙的震撼之旅！

布达拉宫 大昭寺

 第9天　重庆-武汉 交通: 飞机

客人自行前往机场乘飞机返回武汉，结束愉快的旅程！