拉萨林芝纯玩深度飞进卧出9日游

第1天D1 武汉-中转地 餐：无 宿：中转地 武汉飞重庆/成都，晚入住重庆/成都机场！ 第2天

D2 中转地-拉萨 餐：无 宿：拉萨 乘飞机抵达拉萨，前往拉萨市区途中您将经过壮阔的雅鲁藏布江与蜿蜒流淌的拉萨河，雄奇与柔美相得益彰；抬头是最蓝得一尘不染的天空，不远处即是连绵的群山，无比灿烂的阳光更是不时地提醒着您：这里是青藏高原了！而当路过藏庄及山垭时，随风飘舞的经幡也在絮语着欢迎与祝福。

经过1个小时的车程，抵达圣城拉萨，入住宾馆。当晚在宾馆进行高原气候适应性休息，不建议进行任何活动。

交通：机场-市内70KM；火车站-市内20KM；全程柏油路面，路况非常好。 第3天

D3 布达拉宫——大昭寺——八角街 餐：早中晚 宿：拉萨 早餐后，静静参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产【布达拉宫】，午餐之后前往西藏朝佛中心—【大昭寺】，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。后来到环绕大昭寺的【八廓街】，以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。

今日亮点:世界最高海拔的宫殿-布达拉宫，全西藏唯一的财神庙---扎基寺，拉萨城古老核心---八廓街。

参观：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内，扎基寺游览时间30分钟；

重要提醒：布宫门票实名制，请客人一定带好身份证件，旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整。 第4天

D4 拉萨—米拉山口—秀巴古堡—八一 餐：早中晚 宿：八一 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口（海拔5013.25米）】，过山口沿尼洋河一路下行，藏族英雄格萨尔王点将台——【秀巴古堡】，后前往林芝。

今日亮点：拉萨与林芝的分界线——米拉山口；格萨尔王点将台——秀巴古堡；门巴族特色餐——石锅鸡。

行程：早上约07：00出发，晚约23：00可抵达酒店

用餐：早餐酒店含，午餐：松多镇（菜系为：川菜）；晚餐：八一镇（菜系为：石锅鸡）。

交通：拉萨到八一430KM，需时7小时左右，全程柏油路面，路况好 第5天

D5 八一 ——车游大峡谷——八一 餐：早中晚 宿：八一清晨在酒店享用早餐之后，沿着西藏母亲河——雅鲁藏布江缓缓行驶，前往【雅鲁藏布大峡谷】。雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷？今天你走进大峡谷，这一切由你亲自解密！之后原路返回八一，入住酒店休息。

今日亮点：世界峡谷——雅鲁藏布大峡谷；中国最美山峰——南迦巴瓦峰。

行程：早上约7：30出发，下午约20：00可返回酒店

用餐：早餐酒店含，午餐：米林县（菜系为：川菜）；晚餐：八一镇（菜系为：川菜）。

交通：八一至大峡谷往返300KM，道路良好，全程柏油路面，大部分是山路，弯道较急，请注意安全。 第6天

D6 林芝—太昭古城（赠送）—拉萨 餐：早中晚 宿：拉萨早餐后由林芝出发，沿途欣赏尼洋河河谷风光，随后驱车前往我社特意赠送您清末西藏经济、文化、交通的重镇——【太昭古城】莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫“太昭”。每次从林芝到达拉萨的路上，我就会有一种期待，走进太昭，对话历史，聆听民族融合的声音。

今日亮点：清末西藏经济、文化、交通重镇，可边品酥油茶，边了解当地民风民俗——太昭古城。

参观：太昭古城游览时间30分钟。此景点属赠送景点，如不参加费用不退。

行程：早上约7：30出发，下午约24：00可到达拉萨。

用餐：早餐：酒店含，午餐：松多镇（菜系为：川菜），晚餐：拉萨市（菜系为：川菜），

交通：拉萨-林芝，全程约430KM，全程柏油路面。 第7天

D7 拉萨-武昌 餐：早 宿：火车上乘火车离开拉萨，途径美丽的错纳湖，成群的黑鸭在这片静地繁衍生息。告别西藏，告别这片神秘，多情的土地，告别这片从离开那刻便开始思念的地方。

参考车次Z266 13:10—08:12+2（行驶43小时）第8天D8 拉萨-武昌 餐：无 宿：火车上欣赏沿途城市风光。第9天D9 拉萨-武昌 抵达武昌火车站，结束愉快旅行。