兰州拉卜楞寺郎木寺花湖唐克双卧7日游

第1天武汉下午乘火车赴甘肃省会兰州，沿途欣赏美景。/火车 第2天抵达兰州后，游客可自行游览【水车博览园】兰州水车又叫“天车” 水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具。游览【黄河母亲雕像】象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。欣赏“天下黄河第一桥”【中山铁桥】。晚上安排酒店入住。/兰州 第3天

早乘车赴夏河（230公里，3小时左右）途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。午餐后参观全国六大黄教宗主寺之一《天下无贼》的拍摄地---【拉卜楞寺】，（游览2小时左右）拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解。大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】领略草原美景，随后可自行参加藏民家访（家访10元/人费用自理）体验牧民生活（骑马50元/人费用自理），晚上参加篝火晚会（费用50元/人费用自理）。

备注：草原上的篝火晚会锅庄舞和烤全羊属于草原特色，游客可以根据情况选择性的游玩，自费项目为参考报价，实际以当地为准。

温馨提示：临夏回族自治州古称河州，地处甘肃兰州西南150公里，是甘肃省回族主要聚居区，原西北大军阀马步芳、马鸿逵祖籍都是河州。民族风情浓郁，使人感到身处异域。

拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一、是除西藏外又一个藏传佛教文化传播中心，远远望去，铺满了黄金的寺院屋顶在阳光下熠熠生辉。无论是夏河街上，还是寺院里，到处是穿着紫红色僧服的喇嘛，藏地高原县城的风貌尽收眼/ 第4天早餐后游览【则岔石林】（游览3小时），它是一处硅灰岩石景观，形态各异的奇峰怪石傲然屹立，有的似刀削斧砍，有的像下山猛虎，更为奇特的猴子窥月、将军峰、和尚石等，形象逼真酷肖。后乘车赴被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆—郎木寺（250公里4个小时左右）郎木寺小镇一镇跨两省，白龙江的西北一侧属甘肃省管辖，白龙江的东南一侧属四川省管辖；属甘肃省管辖的地面叫“郎木寺镇”，属四川省管辖的地面叫“纳木寺镇”。午餐后参观游览【郎木寺寺院】，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，自由参观世界知名的---丽莎咖啡屋（共游览20分钟左右），这是一个只有50多平方米的小咖啡屋，但它比大都市的咖啡屋更有情调更有故事，在这个其貌不扬的小木屋里汇集了世界90多种纸币，成千上万名外国游客的留言，在国外全英文编写的很多旅游大辞典中，可以轻松找到这个名字。。后乘车赴四川省若尔盖县唐克乡（140公里2小时左右）或若尔盖县入住酒店./ 第5天早餐后游览【黄河九曲第一湾】（游览2小时），从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。午餐后赴花湖（110公里1个半小时左右），游览位于热当坝的草原湖泊—【花湖】（游览3小时）。花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，后乘车赴碌曲（138公里2小时左右）。沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。/ 第6天早餐后参观【米拉日巴佛阁】（20元自理），位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的填充院。后返回兰州，乘火车返回武汉。/火车 第7天抵达武汉，结束愉快旅程。/